北京时间7月7日，中国女篮对阵澳大利亚女篮。全场比赛结束，中国女篮73-69险胜澳大利亚女篮4分。从整体表现来看，中国队确实打得比第一场要好。在适应对抗强度之后，打的更加放松自如，防守积极性明显提升，对于澳大利亚队的快攻和内线强攻有了一定的限制。杨舒予砍下15分、罗欣棫得到12分，成为中国队得分最高的两人，在攻防两端都很积极，这对亚洲杯是一个好消息！

主教练宫鲁鸣在本场比赛中练兵意图很明显，第一节开始就进行了12人的轮转，甚至在最后0.6秒都要叫出暂停不止战术！王思雨、李一凡和贾赛琪几人替补登场后，效果明显，能够即插即用，三人连续得分，上半场把分差最小缩小到3分，看到翻盘的希望！

张子宇今天的缺席，一定程度上放大了中国队在内线防守和篮板球保护上的劣势，尤其是韩旭下场之后，弊端非常明显，对方疯狂针对中国队内线替补陈明伶，不停强打内线，很快就拉开分差。包括三分球依旧是中国队的一大痛点。尽管罗欣棫命中两记关键三分，帮助中国队缩小分差，但整体来看，中国队14中3的三分球命中率确实不高。

下半场，开场澳大利亚连得4分，杨力维迅速回应一记三分。随后韩旭、杨力维投篮不中，但杨舒予抢断后快攻得分。中国队开始加强强度，张茹篮下打进，李缘抛投得分，打出12比4的小高潮，大幅缩小分差。之后双方互有攻守，杨舒予三分命中，罗欣棫也命中三分，帮助中国队持续追分。本节末段，中国队成功把分差缩小到1分，56比57落后进入第四节。这一节中国队防守强度提升明显，抢断和篮板拼抢积极，进攻端外线手感回暖，三分频频命中，成功扭转局势。

第四节，开始后中国队出现失误，澳大利亚趁机拉开分差，关键时刻罗欣棫命中三分，双方再度陷入拉锯，澳大利亚队利用内线优势保持微弱领先，但罗欣棫再次三分命中，杨力维快速上篮得分，中国队成功把比分追平至66比66。比赛最后时刻，杨力维造成犯规两罚全中，随后又成功抢断，帮助中国队73比69险胜。罗欣棫的三分如同及时雨，杨力维关键时刻发挥稳定，最终奠定胜局。

罗欣棫今天真是奇兵，4记三分得到12分，出手全部来自三分线外，打出了自己的特点！尤其是第四节的两记三分，直接把中国队从落后拉了回来。杨舒予全场15分，韩旭11分，王思雨虽然得分不多，但几次传球都帮队友创造了机会。这场赢球，第一点是防守拼得凶，第二有射手在外线投开了，特别是罗欣棫的三分，成了赢球的关键。