中国女排最近和波兰队打了场友谊赛，结果让人有点担心。替补接应们的表现不太理想，三个人加起来才拿了8分，扣球成功率连35%都不到。这就像考试时平时不努力，临时抱佛脚肯定要露馅啊！

比赛里暴露的问题可不少。唐欣虽然敢打敢拼，但对手一研究她的进攻路线，她就没辙了。范泊宁更惨，12次扣球只中了2个，失误率还特别高。杨舒茗也好不到哪去，全场就得了1分。这三个小姑娘在场上明显跟不上节奏，防守漏洞百出，进攻又打不死，看得人直着急。

龚翔宇一下场，整个队伍就像丢了魂似的。她在场上时，第一局打得风生水起，效率高达44.44%。可替补一上来，队伍立刻乱了套，第二局和第三局连16分都没拿到。这说明啥？咱们的板凳深度还是不够啊！

不过也有好消息。20岁的小将王音迪在最近的青年比赛中大放异彩，不仅带队拿了冠军，还获得了MVP。这姑娘身高1米88，技术全面，从接应改打主攻照样玩得转。但专家们说了，光有天分不够，还得继续努力，不然很快就会被人超越。

想想看，距离洛杉矶奥运会还有三年时间。现在的替补接应们要是再不抓紧提升，到时候怎么跟欧美强队抗衡？王音迪这样的新秀虽然潜力大，但国际赛场上高手如云，稍不留神就会被甩在后面。

中国女排一直是我们引以为傲的队伍，可现在的替补阵容实在让人捏把汗。龚翔宇一个人撑起接应位置，万一有个伤病啥的，整个战术体系不就垮了？年轻球员们可得加把劲了，你们说是不是？

看看波兰队那些高大强壮的队员，再看看我们替补接应们在对抗中的吃力表现，真让人着急。力量训练是不是该加强了？比赛经验是不是太少了？配合默契度是不是得再练练？

王音迪的崛起给了我们希望，但一个王音迪远远不够。唐欣、范泊宁、杨舒茗这些姑娘们，你们可要争气啊！想想朱婷当年是怎么练出来的，现在不吃苦，将来怎么在国际赛场上立足？

话说回来，你们觉得中国女排最需要改进的是什么？是加强年轻队员的基本功训练？还是多给她们国际比赛的机会？或者该从联赛层面改善人才培养机制？欢迎在评论区聊聊你的看法！